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第三届中国-东盟旅游节在旅博会主场馆开幕
第三届中国—东盟旅游开幕四川新闻网乐山9月7日讯(蒲晓君 摄影报道)9月7日,在第六届中国(四川)国际旅游交易博览会与第五届中国(四川)国际旅游投资大会同期、同地举办之际,第三届中国-东盟旅游节也隆重揭幕。四川省文化旅游
白领应该如何面对压力(2)
总之,压力大绝对不低于能力低。希望白领都学会“自我解压”、“轻装上阵”创造生活,享受人生。
女性职场礼仪培训举办“靓丽女性”职场礼仪培训
培训课程中,心理、中国心理学会会员杨思敏老师利用视频、讲课、互动等各种形式,了“不同色彩的服装搭配技巧”,了女性服装、服饰的基本常识、女性仪态的要求。在讲课中,杨老师还从调整女性心理、关注女性内心
小白升职职场吴颖职场吴颖美图分享热门职场吴颖图片高清职场吴颖写真
职场吴颖美图分享,吴赵丽颖或出演,惊心2》上演职场恋 挑战古装职场。吴颖,深圳移动频道《职场 卫视职场选秀节目《脱颖而出》的当家花旦吴思凡火了。网传吴赵丽颖,陈晓赵丽颖乔任梁吴映洁 全35集 吴奇隆。吴颖 个人简历,控制
上班族五脏养生法
一、顺应四季调五脏对现代人来说,健康是赢得一切的基石,如果失去了健康,拥有一切也是枉然,所以「养生风」正流行!著名明代大医学家张景岳说:「春应肝而养生,夏应 心而养长,长夏应脾而养化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏」,春季适
“星期一综合症”应该如何治疗(2)
下面有十招让你轻松摆脱“黑色星期一”:1.要有心理准备:接受自己在星期一可能遇到的困难,相信自己,可以对着镜子告诉自己,一定能战胜“黑色星期一”。2.注意调适好工作与休息间的关系:平时不要熬夜加班,周末也不要整天补觉或过
白领抗疲劳妙招 5种食品帮你解乏(2)
猕猴桃、柑橘类水果,红色水果,色彩鲜艳的蔬菜都含有大量的维生素C。饮食专家:水果,提供维生素大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C对于维持人体的智力和体力尤 为重要。叶酸是人体生长发育以及神经系统运行所
OL四大坏习惯的营养修复绝招(3)
绝大多数白领天生好肉,厌食蔬菜。但是,这样的饮食习惯可能导致你缺乏许多营养物质:维生素,如果不吃绿叶蔬菜,就可能导致缺乏维生素A、维生素K;膳食纤维,而女性每天最好摄入25克的膳食纤维;其他多达千种的能对抗各种疾病的植物
如何改掉熬夜的坏习惯 你需要这样做
1.养成积极勤奋的习惯,改掉做事拖拉的习惯:很多熬夜的人都是因为白天的工作没有做完,必须晚上加班加点的完成,白天总觉得还有时间,做事喜欢拖拉,拖到必须做的时候才做,因此改掉熬夜习惯,必须从改掉拖拉习惯做起,养成积极勤奋的
压力大睡不着不妨扎针灸
近年来前来就诊的失眠患者较平时增加一倍,其中一半是年轻人。失眠症是最常见的一种疾病,以女性居多,近年来患上失眠症的年轻人越来越多。究其原因,与社会生活的诸多因素相关。近年来,由于生活节奏明显加快,工作竞争激烈,家庭不稳定
白领养生 流行"健康三杯论"
在当今这个节奏极快的社会里,背负生活工作压力最大的当属作为中坚力量的都市白领了,然而,常常处于超负荷“运转”状态的他们由于长期生活习惯不规律,导致自己的体检报告上红灯频现。头晕疲倦、易感冒甚至“浑身不舒服”等亚健康症状已
音乐付费从全面普及迈向黄金时代 下一首《说好不哭》还会远吗?
时隔一年多,周杰伦带着新歌《说好不哭》回归乐坛。新歌上线当天,用户高昂的热情一度导致腾讯音乐娱乐集团旗下QQ音乐服务器瘫痪,破天荒地让数字音乐平台获得了只有在社交网络才会出现的“爆”级事件“成就”,更在10小时内拿下QQ
工作在生存与兴趣之间挣扎如何选择?
工作在生存与兴趣之间挣扎如何选择?工作在生存与兴趣之间挣扎如何选择?拥有工作是幸福的面对激烈的就业竞争,每个职场人都要树立拥有工作是幸福的这样的观念。如何能够去热爱工作是每个人都需要了解的课题。首先,你必须对自己有绝对的
男秘书如何和自己的女上司相处?
男秘书如何和自己的女上司相处?男秘书如何和自己的女上司相处?时刻警惕女老板注意关闭自己的QQ空间或者博客终不该公开的内容,因为其他竞争对手会根据这些窥视女老板的经营内幕,可能从中找到什么缝隙,就会给女老板的生意造成损失。
教你识别职场笑里藏刀的人
教你识别职场笑里藏刀的人喜欢笑里藏刀的人,一般喜欢低着头,不太去正视别人的眼睛,目光萎缩隐藏。笑起来的时候,显得不够放松,举止轻浮,言语中有一些不检点的成分。比如,一个会利用你的人,他(她)可能对性、邪恶等有超乎别人的兴
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上班族要学会的七大心理调节方法 上班族如何调节心理压力
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工作餐的“五不主义”
辣椒过量不利身体现在最火的菜系要属川菜和湘菜了,麻辣鲜香,怎么吃怎么对味,即使被辣得涕泪横流,也有那么一群人是舍命为美食的!麻辣自然脱不了辣椒,对于辣椒,胡承康教授如是说,辣椒有其双面性,有好也有坏,好的一面就是辣椒中含
白领必知五种正确坐姿 可有效减缓用脑疲劳
在现今的生活、学习、工作、娱乐中我们基本上都离不开电脑,真不知道电脑到底是帮了我们还是害了我们。长时间的面对屏幕,敲打着键盘,手指点着鼠标,这些重复的动作,在威胁这我们的健康。而且现在已经有很多跟电脑有关的疾病。1.两旁
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中新网北京5月29日电 (孙秋霞)第一次到四川省乐山市金口河区大杠村时,赖成燕费了很大的力气才找到曾文书的家。曾文书今年60来岁,儿子女儿都在外地,老伴又很早去世,家里只剩下他一人。大杠村属于典型的大山区,土地相对比较贫
白领身体12处最受伤(3)
2、摩鼻。用两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次,然后,按揉鼻翼两侧迎香穴(鼻翼旁0.5 寸)15~20次,每日2次。可增强鼻的耐寒能力。3、喝足够的水。一天保证8杯水。当你体内水分不足时,呼吸
时尚生活 引发白领消化道肿瘤(2)
吕宜光主任提醒,有慢性胃病史或胃癌家族史的人群应每年进行一次胃镜检查,平时应少吃刺激性的食物,如过烫的,浓烈辛香的、烟熏、烤炙的和腌制的食品,而应该多吃些如牛奶、动物蛋白、新鲜蔬菜和一些水果,以起到保护胃黏膜的作用。
白领必知 7大养生茶抗辐射
一、玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。 功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用
扑倒校草狠狠亲收评:沪指V型反弹收涨0.10% B股急跌资金"心跳"演出服装图片
中国经济网北京3月23日讯 周四沪深两市早盘小幅高开,早盘金融股引领上攻,带动沪指震荡攀升,但午后上证B指放量急跌逾3%,拖累沪指快速下跌,一度跌逾0.7%,临近尾盘反弹翻红,深成指走势类似。盘面上多数飘红,采掘领跌。题
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